Capire per Salvarsi è il progetto District Grant 2025/2026 promosso dai Rotary Club dell’Area Etruria per prevenire e contrastare la violenza di genere, informando, educando e sostenendo la comunità con strumenti gratuiti e accessibili a tutti. Scarica qui l’introduzione.

Iniziamo dal filmato di sintesi:


Il Vademecum contro la violenza di genere ad Arezzo e Provincia

È il documento centrale del progetto: spiega in modo chiaro le diverse forme di violenza di genere, come riconoscerle, come chiedere aiuto e quali servizi del territorio, non solo di Arezzo e Provincia, possono intervenire (1522, Centri antiviolenza, Codice Rosa, supporto psicologico e legale).

Contiene anche sezioni su bullismo, cyberbullismo e violenza sugli uomini, offrendo una visione completa e realistica del fenomeno.

Scarica il Vademecum da qui (versione provvisoria).


La Guida Rapida

Un fascicolo sintetico e facilmente distribuibile, che raccoglie:

  • numeri utili (112, 1522, 118, 19696);
  • segnali da non ignorare;
  • cosa fare in caso di emergenza;
  • riferimenti pratici ai servizi del territorio. Perfetto per scuole, famiglie, associazioni e cittadini.

La guida sarà disponibile a breve in questa sezione.


La Riflessione:

Aiutiamo le donne a trovare la voce per squarciare il silenzio e gli uomini ad allargare gli orizzonti

Un breve testo che invita a usare parole responsabili, a riconoscere i segnali del disagio relazionale e a promuovere una cultura della gentilezza e del rispetto.

È lo strumento che accompagna la comunità verso un cambiamento culturale profondo.

Scarica la riflessione cliccando qui.


Corsi di autodifesa personale finanziati dai Rotary Club

Nell’ambito del District Grant, i Rotary Club dell’Area Etruria organizzano con alcune palestre specializzate del territorio, corsi gratuiti di autodifesa contro la violenza di genere, completamente finanziati dal progetto (posti limitati).

Caratteristiche:

  • rivolti a tutti gli istituti superiori di Arezzo e Provincia;
  • destinati a ragazze e ragazzi dai 14 ai 19 anni;
  • organizzati in piccoli gruppi per garantire efficacia e sicurezza;
  • strutturati in 5 incontri da 1,5 ore ciascuno.

Oltre alle tecniche fisiche, i corsi rafforzano consapevolezza, capacità di valutare situazioni di rischio e competenze per chiedere aiuto.


Un progetto per tutta la comunità

Capire per Salvarsi mette a disposizione strumenti di accesso gratuito per informare, proteggere e prevenire.

Il messaggio è chiaro: rompere il silenzio, riconoscere la violenza e scegliere il rispetto.

Un impegno condiviso dei Rotary Club dell’Area Etruria per costruire un territorio più sicuro e consapevole.

Si ringrazia la FIDAPA BPW Italy e, in particolare, le tre sezioni di Roma, Roma Campidoglio e Roma Ara Pacis per la gentile concessione del ‘Vademecum – Capire per salvarsi’, da cui ha preso avvio un nuovo percorso.